No esperes ninguna medalla

Por dejar de beber no te premian. Si estás enfermo, el premio es la misma recuperación. Entiendo que es un ejercicio de superación bárbaro, en el que además, suele venir acompañado de un gran crecimiento y desarrollo personal. Este esfuerzo es costoso porque implica a veces una gran desgaste al tener que aprender de nuevo…
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Centrarse y concentrarse.

Cuando nos preguntamos si será tan difícil y complejo salir de las garras del alcohol, la respuesta está más en la intención que en el propio planteamiento. Para empezar, muchas personas lo logran a pesar de haber tocado fondo y estado hundidos en la miseria. Todos ellos han tenido algo en común: La intención real…
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Verano, fiestas y alcohol

Tiempo de «itas»: Terracitas, cervecitas, copitas, saliditas, … Como cada año, con el buen tiempo viene el aumento de frecuencias de consumo e incremento de sucesos y dramas consecuencia del abuso. Son los meses perfectos para la justificación. Meses donde hay … licencia para beber. Si ya está de por sí sobrenormalizado el consumo, en estos…
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No dejes que el pasado te atrape

El pasado debe enseñarnos, no jodernos más de lo qué ya estamos ¿ Alcohol y futuras expectativas? Se presenta como algo muy turbio. Puede haber expectativas, pero siempre estarán en el mismo círculo al que nos tiene atrapado la necesidad del consumo. Lo que significa que será … más de lo mismo. El alcoholismo es…
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El alcohol no es un tratamiento para la ansiedad

«No sé, bebo porque estoy muy nervioso y al menos me calma. Lo estoy pasando mal y al menos cuando voy bebido o drogado no pienso. Es lo único que me quita la ansiedad y la angustia …» De cada dos acogidas (entrevistas) que hago de varias a la semana y muchísimas durante estos años,…
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Terapia

Puede que nos resulte muy complejo y difícil salir de este infierno, incluso a unos más que a otros, pero con ilusión, trabajo, mucha perseverancia y una fuerte convicción de lograrlo, se consigue. Hablamos de una enfermedad tan dura y compleja, tan emocional y asociada a la sensibilidad, tan dependiente de la resistencia y resiliencia,…
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