La recuperación es personal

No dejes de beber nunca para complacer a nadie porque ese “nadie” acabará por no ser motivación suficiente para ganar esta batalla. Ámate a ti, gústate, cree, recupera la confianza, la ilusión, las ganas de volver a ser el qué fuiste una vez antes de sucumbir y dejarte seducir por el alcohol. Si uno se…
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Compararse

El mayor error de todo alcohólico cuando se ve desesperado y vencido es querer demostrar. Demostrar que es capaz, que puede controlar, que puede dejarlo cuando quiera o dosificar sus consumos, que él solo sabrá manejar la situación. Ese tipo de “demostración” implica rabia, rencor, odio, ego. Es una demostración hacia y para los demás,…
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Complicidad, parchear

Es cierto que nos es mucho más sencillo hacer una descripción y un perfil de los enfermos alcohólicos (especialmente por las inconfundibles conductas y comportamientos que los delatan y suelen seguir el mismo patrón en la mayoría de los casos) que de los familiares qué, algunos sí (codependientes) y otros no, sufren la enfermedad en…
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Miedo a estar bien

Esta es la paradoja del enfermo alcohólico: No quiere dejar de beber porque le asusta estar bien y no saber gestionarlo. Mientras andamos con la muleta (la botella), andamos protegidos y seguros (otra paradoja, curiosamente). Después de tantos años inmersos en el submundo del consumo, nos hemos adaptado y convertido en la zona de confort.…
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Propósitos No, hechos Si!

» No esperes resultados diferentes si siempre haces lo mismo» Einstein Está muy bien toda esa parafernalia cansina de proponerse durante estas fechas hacer grandes cambios, pero si el cambio es de consumo de alcohol por sus consecuencias, mejor tratarse y recuperarse que proponerse. El alcoholismo es una enfermedad. No se va con cambios, sino…
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Excusas

Al comienzo, siempre tenemos un argumento, un motivo para justificar las consecuencias. Pero con el tiempo, todo eso se convierte y engloba en un solo concepto, excusas. Justificarse y buscar excusas es tarea fácil. Para ello utilizaremos todos los recursos posibles de los que nuestra mente manipuladora dispone: comparación, suavizar y minimizar las consecuencias, normalizar…
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