Cada uno es responsable de su recuperación.

¿Qué no forma parte de la auténtica y efectiva recuperación alcohólica?:

No forma parte la simple abstinencia o la misma por coacción, condicionamiento y obligación, ni para demostrar.

No forma parte la inmediatez y la impaciencia, las prisas en general, los atajos para llegar antes, los autoprogramas «a la carta», …

No forma parte el pataleo, la inmadurez, las rabietas, el «todo me va mal» o «tengo muy mala suerte», los enfados con el mundo, con las personas en general, … con uno mismo.

No forma parte la auto-compasión, el victimismo, el pobre de mí, las lamentaciones, ni «lo que pudo ser si …»

No forma parte echar la culpa a al sistema, a la sociedad, a los médicos, psicólogos, profesionales en general, centros y asociaciones de ayuda, o cualquier lugar donde te puedan orientar.

No forma parte el querer que te hagan el trabajo los demás, la manipulación, la dependencia emocional, el absorber la energía y chuparla como vampiros a los que nos rodean, …

Después la gente, por ignorancia, curiosidad,o simple desconocimiento me pregunta: ¿Para qué sirven las terapias?

Bueno, pues el resumen sería ese: Hacer que todo lo que resumidamente he citado … no forme parte.

Olvidemos por un momento las causas y consecuencias que nos han llevado hasta enfermar e imaginemos que somos de esos privilegiados que tenemos la oportunidad de recuperarnos. La solución y el resultado dependerá de la capacidad y compromiso de responsabilizarse de su propia recuperación.