¡Da el primer paso!

«Un camino de mil millas empieza por el primer paso» Lao-Tsé

 

«¿Tengo muchos problemas por culpa del alcohol?,¿No sé que hacer,adónde acudir,a quién pedir ayuda,por dónde empezar….?

¡Da el primer paso!»

Contemplar la situación,pedir ayuda,reconocer que estamos mal,ir a un especialista o cualquier tipo de profesional,hablar con personas que hayan vivido y pasado por lo mismo,etc . Cualquiera de estas acciones puede ser el primer paso de una gran camino que rompa con la esclavitud de la botella y nos conduzca a llevar una vida digna y merecida de disfrutarla.

Como alcohólico en activo durante veinticinco años estuve viviendo en un mundo de gigantes:todo y todos me parecían mejores,más buenos, y más grandes que yo. Por supuesto no sabía o no era todavía consciente de qué estaba enfermo y el alcohol se había bebido mi autoestima.

Cuando decidí pedir ayuda y ponerme en tratamiento,al ver toda aquellas personas que hablaban y comentaban sus testimonios con una tranquilidad y naturalidad pasmosa,más que alegrarme me acojoné. Pensé. «¡Joder,es que estos tíos están tan bien porque ya llevan tiempo sin beber!.

Al llevar sólo unos días sin beber,algo que a mí me parecía toda una proeza después de casi tres décadas consumiendo,observaba a personas que llevaban meses sin hacerlo y los veía como a referencias muy lejanas,como a gigantes que me parecían muy difícil de alcanzar.

Luego,al llevar yo meses en abstinencia y sobriedad,me seguían pareciendo gigantes los que llevaban años de recuperación.

Poco a poco y con una fórmula mágica:trabajo,constancia,comprensión y perseverancia,fui dando pequeños pasos sin agobiarme ni estar pendiente del exterior.

No me di cuenta,y mirando hacia atrás observé que había recorrido un gran trayecto del camino,que los gigantes no eran gigantes,sino que lo pequeño que me sentía yo me hacían verlos de este modo.

Hoy,sigo caminando y siempre tengo claro y sé que aunque me quede mucho camino por recorrer,ya inicié y consolidé el recorrido.

Nadie se recupera del alcoholismo empezando el camino a medio trayecto. Todos,exclusivamente todos, …empezaron por el primer paso.