Partiendo de esta reflexión, sencilla y comparativa pero muy real, si te encuentras ahogado en el alcohol , ¡Actúa! No imaginamos la fuerza interior que podemos llegar a poseer y lo capaces de realizar algo por muy imposible que nos parezca. No nos subestimemos y mucho menos desayunemos cada día, al despertarnos, con mensajes negativos. No se…

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Todo lo que sea demostrar, aparentar, impresionar o ser /hacer algo con el fin de agradar o buscar la aprobación de los demás, nunca se hace con la cabeza sino con la «pasión» (por impulso, por emociones como la rabia, por venganza, por ego, …) ¡No hables; hazlo! Demostrar no es malo siempre que sea…

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En el argot alcohólico “dejarse una puerta abierta” es una posibilidad de volver a beber algún día. ¿Cómo puede suceder eso si nos hemos rehabilitado? La respuesta más inmediata y fiable es que esa rehabilitación no la hemos hecho como correspondía y algo ha fallado o no nos hemos reforzado lo suficiente. Una puerta abierta…

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De tanto vivir allí, hemos aceptado que es lo más cómodo. La zona “confort” de un alcohólico es muy reducida y limitada. Va de el despertarse a la botella, de la botella al malestar, del malestar al arrepentimiento y remordimiento, para al final regresar otra vez a la botella y reiniciar ese bucle. Es una…

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Aunque el acohólico no reconozca que tiene un problema con la bebida, sus seres cercanos sí son conscientes Vivir o beber. Espacio semanal con Mica Cañellas, fundador de Las Ovejas de Mica, asociación sin ánimo de lucro para el tratamiento del alcoholismo, el proceso de rehabilitación y deshabituación desde centros físicos donde se imparten terapias…

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Para dejar el infierno del alcohol hay que empezar por desaprender todo lo aprendido, poner el contador a cero, y empezar a trabajar desde el principio sin cuestionar a quienes nos van a ayudar. En definitiva: Hay que resetearse. Querer seguir un programa de deshabituación o rehabilitación pero a nuestra manera y medida, … nunca…

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Al igual que el final de un cuento popular, en éste se sustituyó el fueron felices … por un mal final. Don excusas siempre está a la defensiva, siempre rebate aunque no tenga argumentos para hacerlo, siempre busca argumentos para justificarse, siempre tiene un «pero». Un proceso de rehabilitación alcohólica no es una simple siembra para recoger…

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«Si eres orgulloso conviene que ames la soledad: Los orgullosos se quedan siempre solos» Amando Nervo   Siempre pensamos que los alcohólicos acabamos solos o excluidos porque la sociedad nos acaba rechazando, pero en muchos casos ese distanciamiento es voluntario y provocado. Los alcohólicos nos vamos alejando de la gente que no consume o si…

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Porque somos alcohólicos, no tontos. «Recuerdo con frecuencia cómo consentía pasarlo mal por un resfriado, dolor, malestar general o cualquier gilipollez leve por no tomar medicación. No quería tomar medicación porque entonces no podría beber, y en caso de que la tomara, esta no me haría efecto si consumía. En resumen, prefería sufrir siempre que…

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