Afecto

 

«La gente se arregla todos los días el cabello. ¿Por qué no el corazón? Proverbio Chino

 

Tal vez sea cuestión de educación y aprendizaje,o quizás generacional,pero demostrar los sentimientos está mal visto y se asocia con conceptos machistas o de vulnerabilidad,cuando realmente significan todo lo contrario;fortaleza y madurez.

Extrapolado a la conducta alcohólica,las muestras de afecto son escasas o nulas por parte de los enfermos( nos cuesta expresar los sentimientos,decir te quiero cuando ese «te quiero» es de verdad,dar una caricia o un simple abrazo,etc). Eso nos hace parecer insensibles y en realidad no es así.

Probablemente sea nuestra forma de «funcionar»:sólo decimos cosas bonitas o tenemos gestos afectuosos cuando buscamos un beneficio (en este caso cuando la hemos jodido porque la noche anterior la liamos o nos pasamos consumiendo,cuando hemos hecho enfadar a alguien con nuestro comportamiento,etc.)

Respecto a la sensibilidad,no es que no la tengamos sino que como el resto de las emociones,la tenemos anestesiada.

Al ponernos en tratamiento o recuperación echamos un vistazo atrás y nos damos cuenta de cuantas veces no supimos dar lo que esperaban de nosotros y nos castigamos con esa idea.Pues ese trabajo forma parte delm proceso:hay que reaprender y recuperar esa sensibilidad que seguro que tenemos y sin miedo al que dirán,que pensarán o pendientes de los demás,dejarnos llevar y fluir por nuestras verdaderas emociones (tantos años escondidas) expresando y demostrando lo que sentimos.

las muestras de cariño,afecto y sensibilidad nunca son negativas,no son «etiquetables»,no resultan cursis o sofisticadas. Al contrario,en una recuperación alcohólica demuestran una gran evolución y crecimiento como persona.

Como siempre:Dejar de beber …no sólo es dejar de beber.

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies
Scroll al inicio