Entradas de Mica

Ayudarse así mismo

La caridad bien entendida empieza por uno mismo. ¿Cómo podré ayudar a los demás si no soy capaz de ayudarme a mí mismo? ¡Aquí comienza todo! ¿Soy alcohólico o drogdicto? Pues no tengo un problema sino más bien una grave enfermedad que además es muy destructiva, tanto para mí como para los que me rodean…

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El arte de la manipulación

Siempre digo que la mente de un alcohólico lleva una velocidad casi incalculable para tramar, engañar y manipular. ¿Tal vez la necesidad?, ¿Los años de aprendizaje y su trayectoria de mentir?, ¿Cómo mecanismo de defensa? … ¡Todo me sirve para ratificarlo! Un enfermo alcohólico se anticipa a cualquier movimiento mucho antes de emprender la acción.…

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¿Como se elabora el autoengaño en un alcohólico?

De este planteamiento, viene la respuesta a el porqué de tantas recaídas, abandonos o simplemente la negación a querer dejar de beber. Los alcohólicos no tenemos ningún otro problema … excepto el alcohol (recalco: siempre que no exista cormobilidad con un trastorno asociado de conducta, personalidad, patología mental o algún órgano físico de nuestro aparato…

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Procesos en la rehabilitación

Hacemos lo fácil complejo. En el alcoholismo cada enfermo es distinto pero al final todos tenemos la misma enfermedad. Así como existe un proceso para enfermar (pasar de ser un bebedor a ser un alcohólico) también lo existe para recuperarse. De beber a enfermar por hacerlo se deben dar unas circunstancias que se manifiestan a…

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¿Sabemos sentir?

«De hecho,esto es sólo otro día común, (…)sólo llamé para decirte que te quiero,sólo llamé para decirte lo mucho que me importas» Stevie Wonder ¿Qué si sentimos los alcohólicos? Los alcohólicos sentimos,sufrimos y padecemos mucho. Que no lo parezca es otra cosa muy diferente,pero no dudo en absoluto que todas tengan/tengamos una enorme sensibilidad. El…

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Fuerza de voluntad necesaria pero no suficiente.

Se puede dejar de beber y estar abstinente a base de fuerza de voluntad, pero si realmente se pretende hacer una buena recuperación, habrá que trabajar muchas más cosas para complementar el proceso. ¿Qué tipo de cosas? Muchas, muchísimas. Sin embargo la más importante será la comprensión de la enfermedad, sabiendo que nos pasa realmente…

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Terapia

Puede que nos resulte muy complejo y difícil salir de este infierno, incluso a unos más que a otros, pero con ilusión, trabajo, mucha perseverancia y una fuerte convicción de lograrlo, se consigue. Hablamos de una enfermedad tan dura y compleja, tan emocional y asociada a la sensibilidad, tan dependiente de la resistencia y resiliencia,…

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Pedir ayuda el primer paso de un gran paso

Los enfermos, no somos capaces de ser objetivos con la gravedad de la enfermedad. Sólo hacemos amagos de reacción cuando hemos sufrido algún aviso serio o consecuencias por el abuso del consumo, pero en realidad no tenemos ni la más mínima intención de dejar de beber voluntariamente por una sencilla y obvia razón: nuestra vida…

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¿Consumidor o enfermo?

No consiste en ser alarmistas ni trasmitir un mensaje pesimista y negativo, pero tampoco debemos obviar la realidad mirando hacia otro lado. Se ha pasado de del “vamos a divertirnos y beber algo” al ” Vamos a beber y a ver si nos divertimos algo”. Es cierto que las nuevas tipologías y formas en general…

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No dejes que el pasado te atrape

El pasado debe enseñarnos, no jodernos más de lo qué ya estamos ¿ Alcohol y futuras expectativas? Se presenta como algo muy turbio. Puede haber expectativas, pero siempre estarán en el mismo círculo al que nos tiene atrapado la necesidad del consumo. Lo que significa que será … más de lo mismo. El alcoholismo es…

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